|
точнее, 66.65
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 59,46g | Prot: 96,54g | Karb: 212,83g.
Makan Pagi: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Моя Цена Молоко 2,5%, Каша пшённая. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Тольяттимолоко Кефир 1%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Помидоры, Суп фасолевый с индейкой. Makan Malam: Bite Финиковый Сироп, Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Карусель Сухари Ржаные, Помидоры, Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akateri
|