Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 52,24g | Prot: 60,65g | Karb: 178,48g.
Makan Pagi: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Good Food Чернослив без Косточки, Пестравка Сметана 20%, Край Каравай Батон с Отрубями, Минтай Жареный, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная, Щи Кислые. Makan Malam: Данон Продукт Творожный с Ананасом и Бананом, Good Food Чернослив без Косточки, Голден Яблоко , Клубника, Банан. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький 72%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пестравка Сметана 20%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Край Каравай Батон с Отрубями. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|