Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 68,04g | Prot: 75,44g | Karb: 141,96g.
Makan Pagi: Капучино, NL International DrainEffect Green, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Зеленый Лук, Mixbar Маршмеллоу, Красная Цена Молоко 1,5%, Fix Price Лаваш Деревенский, Сыроварня Сыр Качотта. Makan Siang: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Свекла Вареная, Рис с Овощами. Makan Malam: Ерш Салат из Овощей и Зелени. Camilan/Lainnya: Кофе Эспрессо, Село Зелёное Пудинг Молочный Карамельный. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|