Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2653 kkal
|
Lemak: 130,40g | Prot: 139,64g | Karb: 225,82g.
Makan Pagi: 艾多美 洋車前子, 果果堅果 好事花生. Makan Siang: 波蜜 健康果醋（蘋果）, 吞拿魚蔬菜蘑菇湯, 烘蒜茸麵包, Nisoro 青醬海鮮義大利麵, 雞腿排. Makan Malam: 全聯 經典巧克力菠蘿泡芙. Camilan/Lainnya: 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♥️kitty我整天都好餓‼️
|