Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 17,98g | Prot: 77,99g | Karb: 101,55g.
Makan Pagi: 艾多美 洋車前子, 7-11 冰烤地瓜, 果果堅果 濃縮乳清蛋白飲. Makan Siang: 果果堅果 濃縮乳清蛋白飲, 全家 黑纖米飯, 全聯 鳳梨. Makan Malam: 高麗菜, 全聯 加味溫泉玉子, 安佳 較低脂乳酪, 卜蜂 輕食沙拉胸. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♥️kitty我整天都好餓‼️
|