Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 59,61g | Prot: 122,02g | Karb: 159,47g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный), Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Makan Siang: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная. Makan Malam: Куриное Филе, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Ашан Печенье Топленое Молоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|