Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 58,53g | Prot: 83,75g | Karb: 109,79g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Фуэте, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Микоян Колбаса Итальянская Вяленая, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Grow Food Джем Вишня-Черешня, Danone Творог Мягкий 0%, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Хлебница Киш с Курицей и Грибами. Makan Malam: Глобус Шашлык из Свинины Экстра, Delicato Кокосовое Масло, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Maxibon, Snickers Мороженое (48мл), FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|