Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 39,07g | Prot: 38,28g | Karb: 156,96g.
Makan Pagi: Яшкино Puffitto, Пятерочка Банан, Русский Лес Джем из Черники, Несквик , Eco Овсяная Каша с Малиной, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Malam: Окское Яйцо Отборное, Ламбер Сыр Ламбер, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Ванта Чёрный Хлеб, Сырокопченая Элитная , Ламбер Сыр Ламбер. lagi...
|
|
1211 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|