Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2289 kkal
|
Lemak: 63,85g | Prot: 175,77g | Karb: 241,09g.
Makan Pagi: Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Арахис, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Makan Siang: Агро-Альянс Бурый Рис, Помидоры, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Makan Malam: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, King Protein Изолят Протеин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|