|
太猛了！體脂來到新低😭感動
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 25,02g | Prot: 120,39g | Karb: 160,76g.
Makan Siang: 地瓜, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 義美 無糖黑豆奶 (400毫升). Makan Malam: 義美 無糖黑豆奶 (400毫升), Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 地瓜, 地瓜, 野人舒食 和風柚香, 野人舒食 舒雞胸（油蔥）, 萵苣. Camilan/Lainnya: 雞蛋. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ༄༂Plly༂࿐
|