Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 56,44g | Prot: 80,33g | Karb: 219,53g.
Makan Pagi: Банан, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Вареное Яйцо, Добрый Сок Мультифрукт. Makan Siang: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Рахат Мармелад в Шоколаде, Кофе Латте, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Makan Malam: Сладкий Мир Устрица с Маком и Яблоками, Банан, Маэстро де Олива Маслины без Косточки, Hochland Фетакса, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|