Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 62,08g | Prot: 78,21g | Karb: 96,55g.
Makan Pagi: Простой Выбор Кешью Жареный, Bombbar Батончик Фисташковый, Coffee Like Капучино (300мл). Makan Siang: Coffee Like Капучино (300мл), Хлеб Черный, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Котлеты из Минтая, Макароны Отварные. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|