Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2022
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
647 kkal
|
Lemak: 41,98g | Prot: 39,89g | Karb: 27,50g.
Makan Pagi: Сыр, Велком Карбонад, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Щи с Мясом. Makan Malam: Вожгалы Сметана 20%, Творог 9%, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milliongolosov
|