Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 29,28g | Prot: 46,47g | Karb: 151,14g.
Makan Pagi: Кукурузная Каша. Makan Siang: Суп Грибной. Makan Malam: Греческий Салат, Овощное Рагу, SPAR Макароны Fusilli. Camilan/Lainnya: Матрикс Протеиновый Коктейль, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan зелимхан095
|