Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 93,98g | Prot: 69,86g | Karb: 94,41g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло , Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Можно? Нужно! Картошка. Makan Siang: Пятерочка Нектарин , Мария Булочка со Сгущенкой, Лента Вишня . Makan Malam: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, SPAR Говядина Отварная , Мираторг Говяжий Бульон, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Котлета Говяжья. Camilan/Lainnya: Пятерочка Нектарин . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana.yagnenkova
|