Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 54,09g | Prot: 147,06g | Karb: 164,19g.
Makan Pagi: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, Альгерд Сыр Монарх, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Овсяный шокоблин, KDV Крокант с Миндалем, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски), Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе. Makan Malam: Финик, Чай, Вареное Яйцо, Сырники с бананом. Camilan/Lainnya: Северная Долина Молоко 3,2%, Do4a Lab Мицелярный Казеин, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, Нескафе Кофе, Из Села Удоево Молоко 3,2%, Иван-Поле Варенье Кабачковое Лимонный Пирог, Чай. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|