Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 70,45g | Prot: 64,67g | Karb: 218,77g.
Makan Pagi: Kaneel, Lidl Havermout, Koffie, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Blauwe Bessen, Banaan, Melvita Honing van Weide en Veldbloemen, Suiker, Melk (Halfvol). Makan Siang: Fair Trade Kokosmelk, Banaan, Ananas. Makan Malam: Gebakken Ei, Rundergehakt, Macaroni. Camilan/Lainnya: Melk (Halfvol), Suiker, Koffie. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessmeh40
|