Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 124,96g | Prot: 77,11g | Karb: 124,00g.
Makan Pagi: Birnen, Schlagsahne, Butter. Makan Siang: Sonnenblumenöl, Deluxe Neuseeländische Lammfilets, Knoblauch. Makan Malam: Schlagsahne, Zitronensaft, Fenchel. Camilan/Lainnya: Toblerone Schokoladen-Torte. lagi...
|
|
2156 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lieselvomlande
|