Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 40,90g | Prot: 42,28g | Karb: 121,73g.
Makan Pagi: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Белый Город Молоко 2,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Siang: Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Bombbar Muesli Strawberry & Almond. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Innchantik
|