Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 53,03g | Prot: 100,94g | Karb: 185,34g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Дикси Киви, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Золотое Утро Вафли Бельгийские (Готовая Смесь). Makan Malam: Тануки Прайм Ролл, Тануки Мексиканский Ролл. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|