Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 77,97g | Prot: 105,82g | Karb: 184,19g.
Makan Pagi: Nesquik Шоколадные Шарики, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Heinz Соус Сладкий Чили, Cheese-Cake.Ru Тарталетка Малиновая, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, 4 Сезона 8 Овощей, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Holy Corn Попкорн Сырный, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Рост Маслянистый Салат, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Нканак Лаваш Армянский Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|