Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 67,75g | Prot: 118,15g | Karb: 150,86g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Рафаэлло Конфета, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Окское Яйцо, Яичный Белок, Коломенское Батон Нарезной, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Parmalat Молоко 0,5%, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Лента Джем Клубничный, Искренне Ваш Творог 9%. Makan Malam: Calve Соус Тартар, Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|