Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 94,48g | Prot: 113,31g | Karb: 109,75g.
Makan Pagi: Grassan Сыр с Грецким Орехом, Ясная Горка Карпаччо, SOJ Фруктово-Ореховый Батончик со Вкусом Черники, Naturino Леденец, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Makan Siang: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Свиная Корейка (Вырезка), Салат Айсберг, Помидоры, Barilla Pesto Alla Genovese. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|