Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 19,53g | Prot: 86,98g | Karb: 71,73g.
Makan Pagi: Pingo Doce Atum Ao Natural, Arroz de Feijão, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Prozis Manteiga de Amendoim, Lidl Flocos de Aveia. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|