Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 43,77g | Prot: 53,07g | Karb: 105,12g.
Makan Pagi: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Stiebs Pomegranate Seeds, Chicken Breast, Oranges , Arugula Lettuce. Makan Siang: Arz Ayran Yogurt Drink , Trader Joe's Cold Pressed Juice - Green. Camilan/Lainnya: Cascadian Farm Organic Chewy Granola Bars - Sweet & Salty Mixed Nut. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gruba1973
|