Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 67,81g | Prot: 66,63g | Karb: 188,58g.
Makan Siang: Arroz à Grega, Arroz Branco (Cozido), Bem Brasil Batata Frita Congelada , Bife a Milanesa. Makan Malam: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Camilan/Lainnya: Budweiser Cerveja Long Neck, Skol Beats. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriarodri
|