Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 27,52g | Prot: 55,42g | Karb: 137,34g.
Makan Pagi: Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Molico Leite Desnatado. Makan Siang: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos, AdeS Vitamina de Banana, Banana. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PollyHetfield
|