Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 83,13g | Prot: 68,84g | Karb: 189,28g.
Makan Pagi: Lait au Chocolat, Granola. Makan Siang: Salad Creations Caesar Salad Dressing, Nectarines, Nectarines. Makan Malam: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Cordon Bleu, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). lagi...
|
|
2596 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 57 menit, Istirahat - 15 jam dan 3 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gaelle2803
|