Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 95,12g | Prot: 85,00g | Karb: 167,30g.
Makan Pagi: Нолькалорий Сырники, Творожная Запеканка, Заварной Крем, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сыр Маасдам, Помидоры, Сарделька. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Kupiec Хлебцы Рисовые Original, Кефир 2,5%, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,2%. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден, Арахисовая Паста, Мультизерновой Хлеб, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bkack Opium
|