Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2342 kkal
|
Lemak: 110,31g | Prot: 106,14g | Karb: 240,61g.
Makan Siang: Cheesecake , Caesar Salad with Romaine, Boston Pizza Thai Chicken Wrap. Makan Malam: Smoked Pork Sausage, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Tostitos Blue Corn, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter , Premier Protein Chocolate Protein Shake. Camilan/Lainnya: Pink Lady Apples. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|