Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 45,84g | Prot: 83,17g | Karb: 112,97g.
Makan Pagi: Три Кита Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Ашан Язык Свиной Отварной. Makan Malam: Рис Вареный, Котлеты из Фарша Хека . Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье Протеиновое, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvgeniaHH
|