Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 29,60g | Prot: 118,44g | Karb: 226,88g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Сырники, Кукурузная Каша, Клубника. Makan Siang: Чай, Помидоры, Кабачковые Блины, Клубника, Американо, Овощное Рагу, SPAR Макароны Fusilli. Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка. Camilan/Lainnya: Syntrax Matrix 5.0, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan зелимхан095
|