Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 66,97g | Prot: 94,93g | Karb: 192,39g.
Makan Pagi: St Michel Madeleines - la Vraie Recette, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Alpro Lait Avoine Amande, Banane. Makan Siang: Tomates Cerises, Dia Oignons Frits, Delpeyrat Saumon Fumé Norvège, Picard Avocats en Morceaux , Harry's Pain de Mie Complet (42g). Makan Malam: Riz Basmati (Cuit), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Grand Frais Tofu Nature, Myprotein Collagen Protein. Camilan/Lainnya: Pâturages Fromage Blanc 0%, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Myprotein Break Bar, Carte D'Or Glace Vanille, Pure Via Xylitol. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kenshinou28
|