Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
693 kkal
|
Lemak: 30,95g | Prot: 49,81g | Karb: 56,48g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог 5%, Ghirardelli Какао, Coffee with Milk. Makan Siang: Глобус Курица в Кисло-Сладком Соусе , Ретрит Вафля Картофельная с Грибным Соусом. Camilan/Lainnya: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan wildgusar
|