Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 89,60g | Prot: 75,62g | Karb: 200,46g.
Makan Pagi: NL International DrainEffect Green, Капучино, Олейна Подсолнечное Масло , Миндаль Миндаль, Пятерочка Банан, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Fix Price Лаваш Деревенский. Makan Siang: Магнит Огурчик Соленый. Makan Malam: Сыроварня Сыр Качотта, Кабачки Жареные, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: NL International Energy Pro Батончик Банан, Инмарко Мороженое Магнат, Пятерочка Улитка с Кремом и Корицей. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|