Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 97,00g | Prot: 120,82g | Karb: 166,48g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Пятерочка Банан, Дикси Яблоки Гренни Смит, Авокадо Авокадо, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Гречка Отварная, Флэт Уайт , Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Пятерочка Яйца, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Рисовая, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Окрошка. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Lindt Горький Шоколад 85%, Голден Яблоко , St. Dalfour Джем из Клюквы и Черники, Простоквашино Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|