Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2988 kkal
|
Lemak: 109,28g | Prot: 182,84g | Karb: 324,92g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Балтимор Кетчуп Татарский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Свежий Ряд Сыр Костромской, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Моя Цена Маслины без Косточки , Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Балтимор Кетчуп Татарский, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное, Моя Цена Спагетти. Makan Malam: От Мартина Семечки Отборные, Село Зеленое Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Капуста, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Родная Любава Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Савушкин Продукт Творог 1%, Green Ray Горох Консервированный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Natur Foods Смесь Сладкая, Лента Яблоко, Campina Сливки Порционные, Цукаты, Финик, Изюм, Невский Кондитер Арахис в Сахаре. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iza_moyaiza
|