Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 53,56g | Prot: 78,59g | Karb: 190,96g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Куриные Котлеты, Сырник, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Шоколад, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Овсяное Печенье, Банан. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Белый Город Молоко 2,5%, Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Кетчуп, Простые Пельмени, Увелка Гречка в Пакетиках. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Ржаной Хлеб. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|