|
вес вчера вечером
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1969 kkal
|
Lemak: 95,99g | Prot: 100,99g | Karb: 171,01g.
Makan Pagi: Ичалки Сыр Манчего, ВкусВилл Сыр Твёрдый Амстеллер Выдержанный, Сыроварня Сыр Качотта . Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хлеб, Шпроты, Milka Молочный Шоколад. Makan Malam: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Жареная Картошка, Лещ Вяленый, Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем, Агуша Вставай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной Картошка. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном. lagi...
|
|
1940 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 7 menit, Istirahat - 15 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маша.В
|