Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 75,45g | Prot: 69,90g | Karb: 210,65g.
Makan Pagi: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Дайкон, Ржаной Хлеб, Кофе, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Станция Молочная Молоко 3,4-6%. Makan Siang: Global Village Огурцы Маринованные, Магнит Огурчик Соленый, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Вареное Яйцо, Дайкон, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Макдоналдс Сахар, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Мороженое Рожок. Camilan/Lainnya: Snickers Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|