Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 68,72g | Prot: 117,94g | Karb: 140,48g.
Makan Pagi: ВкусВилл Семена Чиа, Atech Nutrition Протеин, Lactica Йогурт Греческий 4%, Экстра Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кухня Здоровья Фаршированные Кабачки, Перекресток Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Арнаут Хлеб Белый, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Camilan/Lainnya: НЕВА Зефир Бело-Розовый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatya tag
|