Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 56,16g | Prot: 98,53g | Karb: 217,27g.
Makan Pagi: Тюменский Хлебокомбинат Крендель с Маком, Просто Молоко Молоко 1,5%, Макароны из ТСП Rizoni Вареные, Кабачки Тушеные с Курогрудкой Ткач. Makan Siang: МарС Марс, Просто Молоко Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Arla Сыр Натура Light, Апельсин, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Makan Malam: Славянские Традиции Сметана 15%, Белый Хлеб, Окрошка без Заправки. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|