Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 90,33g | Prot: 99,53g | Karb: 212,49g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Каждый День Пита, Банан, Parmalat Молоко 3,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Bombbar Whey Protein Малина. Makan Siang: Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Конти Конфеты Живинка, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Пицца с Ветчиной и Грибами. Makan Malam: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сыр Российский, Сырные Палочки, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Шоколадный Мусс, Азбука Вкуса Трубочка с Варёной Сгущенкой, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Пицца с Лососем Zotman, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Сливочное Масло, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Банан, из Лавки Паштет с Утиной Печенью, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|