Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2978 kkal
|
Lemak: 190,74g | Prot: 106,59g | Karb: 213,51g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сыр Российский, Овсяноблин, Печень Трески, Хлеб из Цельной Пшеницы, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Сметана , Огурец (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры. Makan Malam: ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка. Camilan/Lainnya: Шоколад, Магнит Огурчик Соленый, Хлеб Зерновой, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Мороженое Сливочное Чёрная Смородина. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|