Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 64,21g | Prot: 67,36g | Karb: 163,07g.
Makan Pagi: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Heidelbeeren, Aprikosen, Erdbeeren, Veganz Kakao-Nibs, Ener Bio Leinsamen, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Himbeeren, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Haferflocken, Äpfel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Edeka Bio Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett. Makan Siang: Kopfsalat, Olivenöl, Italiamo Parmigiano Reggiano, Knoblauch, Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Tomaten, Combino Bio Vollkorn Farfalle. Makan Malam: Meggle Kräuterbutter, Bioland Bio Landkäse Mild-Nussig, Grafschafter Körnerfit Sandwich, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|