Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 97,08g | Prot: 95,86g | Karb: 166,75g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Milbona High Protein Pudding Vanille , Sonnenblumenkernbrötchen, Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Milch 1,5%, Kaffee, Wassermelone. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Mayonnaise, Currywurst, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Camilan/Lainnya: funny-frisch Linsenchips. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan benja1412
|