Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 52,27g | Prot: 42,28g | Karb: 132,81g.
Makan Pagi: Банан, Сливочное Масло, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Alpinella Молочный Шоколад с Арахисом и Изюмом, Булгур (Вареный), Хумус, Салат из Капусты, Рыбные Котлеты. Makan Malam: Яблоки Фуджи. Camilan/Lainnya: Сырок Глазированный, Сухой Жареный Несоленый Арахис. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vergeless1
|