Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2094 kkal
|
Lemak: 86,91g | Prot: 164,74g | Karb: 172,40g.
Makan Siang: Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Рыбный Хит Сельдь Пряного Посола, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Гречка Отварная, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста. Makan Malam: Магнит Картофель Молодой, Салат Айсберг, Mixbar Семечки Тыквенные, Лук, Шампиньоны, Магнит Морковь Свежая, Огурец, Помидоры, Наша Птичка Сердце Куриное. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Сыробогатов Сыр Голландский, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Окей Банан, Магнит Разрыхлитель Теста, Красная Цена Яйца Куриные С1, Лента Какао Порошок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|