Daftar  |  Masuk

Jurnal one.pigott, 20 Mei 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
107,6 kg Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.    Sisa: 6,0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Mei 2022:
6220 kkal Lemak: 206,41g | Prot: 172,53g | Karb: 376,04g.   Makan Malam: Tesco Free From Bacon Rashers, Dessert Menu Blackcurrant Cheesecake , Merlot Wine, McCain Crinkle Cut Chips , Morrisons Pork Loin Steaks, Westons Vintage Cider, Aldi Parmigiano Reggiano, Egg Omelette . Camilan/Lainnya: Tesco Free From Bacon Rashers, Merlot Wine, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Fried Egg , Dessert Menu Blackcurrant Cheesecake , McCain Crinkle Cut Chips , Schweppes Ginger Ale, Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey) , PizzaExpress House Light Dressing, Tesco Finest Wiltshire Cured Ham, Tesco Cheddar Medium, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). lagi...
4006 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Wow 👏🏾👏🏾👏🏾 
20 Mei 22 oleh anggota: suma-ya-c

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan one.pigott


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.