Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 45,42g | Prot: 112,23g | Karb: 166,44g.
Makan Pagi: Дары Океана Кета Слабосоленая, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый. Makan Siang: Атлантика Кета Слабосоленая, Дары Океана Кета Слабосоленая, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Оливковое Масло, Глобус Свиной Окорок, La Molisana Макароны. Makan Malam: Дары Океана Горбуша Слабосоленая, Ашан Кальмар Горячего Копчения с Пряностями, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Квашеная Капуста, Глобус Свиной Окорок, Увелка Рис Длиннозерный. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|